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情绪是种针对于自我的降维攻击。情绪伤害不到别人,只伤害自己。情绪越是强烈,智力就越低。情绪到了极点,大脑呈现一片空白,甚至连记忆都丧失,就是因为智力全被情绪所覆盖。

明知对方的要求是不合理的,也是自己不想承诺的,却因为各种各样的原因而无法拒绝,让自己身心俱疲。这在心理学上,被称之为『取悦症』。怕说『不』的心理原因有以下几点: 不拒绝,症结往往在缺乏自信。想获得足够的认可。面子文化。

某个下午,捧杯热茶,看着窗外灰蒙蒙的阳光,好多回忆的片段一波接一波涌入脑海。那一刻,忽热觉得人生老了

因为爱情达成的婚姻其实不见得多牢固,因为曾经被爱情滋养过得人,最受不得婚姻里的酸苦和变味。而爱情反过来会成为人们懈怠彼此的保证书,多少人以为有爱情背书就可以在婚姻里高枕无忧,从而失去了危机感。

我们常常有勇气改变,因为这只需要一个晚上的鸡汤。我们往往没能力改变,因为这真需要经年累月的苦干。

有些事,就是不值得被原谅,跟大不大度没有关系;各有各的底线,做错了,就应该考虑为自己的错误付出代价,我不恨你,但也不会原谅你。

没有智慧的善良,其实和愚蠢没太大区别,前者不过是好听一点罢了,结果却并无区别。

失恋的理由无非三种:我配不上你的好;你配不上我的好;我们都很好,可是不合拍。无论哪种理由的失恋,过得更好,是唯一合理的选择,是最有效率的人生。这样,恨可以消解,爱能够生长。

女孩子为什么要努力?你长大了,不能总做父母的小棉袄,你要成为他们的防弹衣,还要做自己的铠甲。努力的最大意义,是让自己随时有能力跳出自己厌恶的圈子。

你要克服的是你的虚荣心,是你的炫耀欲,你要对付的是你的时刻想要冲出来想要出风头的小聪明。——毛姆